Är LED-belysning skadligt för dina ögon?

Sedan 1962, kommersiellLED strip lamporhar betraktats som en miljövänlig ersättning för konventionella glödlampor. De är prisvärda, energieffektiva och erbjuder en mängd olika varma färger.
De genererar dock blått ljus, vilket är dåligt för ögonen, enligt nya studier. I det här inlägget förtydligar vi saker.

Hur fungerar LED-lampor?

Ljusavgivandedioder (LED)-ljus använder halvledare som producerar ljus när ström går genom dem. De brinner vanligtvis inte ut. Istället upplever de lumenförsämring, vilket är en gradvis blekning av ljusstyrkan över tiden.

Är LED-belysning skadligt för dina ögon?

Enligt viss forskning och rapporter är det blå ljuset som LED-lampor avger fototoxiskt. Näthinnan kan skadas och ögonen kan bli trötta. På samma sätt som blått ljus från mobiltelefoner väcker hjärnan när kroppen vill sova, kan det också störa kroppens naturliga dygnscykel.

Dessutom kan långvarig exponering göra dessa till synes kortsiktiga effekter värre. De kan orsaka makuladegeneration, makuladegeneration, migrän, återkommande huvudvärk och syntrötthet.
Dessa effekter är dock inte avgörande på grund av variationer i studieresultat, vilket är anledningen till att experter inte kan råda oss att sluta använda våra smartphones eller att bära glasögon som motverkar reflexer eller blått ljus.

Hur kan LED-ljus skyddas från dina ögon?

Men för mycket av något är skadligt för din hälsa, inklusive blått ljus. Minska skärmtiden för att skydda dina ögon från överdriven exponering för starkt ljus. Dessutom kan du undvika ansträngda ögon genom att ta pauser var 20:e minut från att stirra på din bärbara dators skärm. Lär dig vilken LED-ljuston du ska använda i varje rum före allt annat.

Välj rätt LED-belysning för ditt utrymme

Tänk bara på att vidta åtgärder för att skydda dina ögon om du är på stängslet om att använda LED-lampor hemma eller på din arbetsplats. Din syn skadas inte av kortvarig exponering. Den ständiga påfrestningen och bländningen är det som orsakar problemet.
Besök HitLights om du behöver hjälp med montering av LED-ljuslister eller bara har frågor om de finaste varorna att använda. Vi kan installera och diskutera ett brett utbud av vita och färgglada LED-lampor med dig.