Desde 1962, comercialFitas LEDtêm sido consideradas um substituto ecológico para as lâmpadas incandescentes convencionais. Eles são acessíveis, economizam energia e oferecem uma variedade de cores quentes.
No entanto, geram luz azul, o que faz mal aos olhos, segundo estudos recentes. Neste post, esclarecemos as coisas.
Como funcionam as luzes LED?
Emissor de luzAs luzes de diodo (LED) usam semicondutores que produzem luz quando a energia passa por eles. Eles geralmente não queimam. Em vez disso, eles sofrem depreciação do lúmen, que é uma diminuição gradual do brilho ao longo do tempo.
A iluminação LED é prejudicial aos seus olhos?
De acordo com algumas pesquisas e relatórios, a luz azul emitida pelas luzes LED é fototóxica. A retina pode ser prejudicada e os olhos podem ficar cansados. Da mesma forma que a luz azul dos telemóveis acorda o cérebro quando o corpo quer dormir, também pode interferir no ciclo circadiano natural do corpo.
Além disso, a exposição prolongada pode piorar estes impactos aparentemente de curto prazo. Eles podem causar degeneração macular, deterioração macular, enxaquecas, dores de cabeça recorrentes e fadiga visual.
Estes impactos, no entanto, não são conclusivos devido a variações nos resultados dos estudos, razão pela qual os especialistas não podem aconselhar-nos a parar de usar os nossos smartphones ou a usar óculos anti-reflexo ou que bloqueiem a luz azul.
Como a luz LED pode ser protegida dos seus olhos?
No entanto, muito de qualquer coisa é prejudicial à saúde, inclusive a luz azul. Reduza o tempo de tela para proteger seus olhos da exposição excessiva a luzes fortes. Além disso, você pode evitar cansaço visual fazendo pausas a cada 20 minutos olhando para a tela do laptop. Aprenda qual tonalidade de luz LED usar em cada ambiente antes de qualquer coisa.
Escolha a iluminação LED correta para o seu espaço
Pense em tomar medidas para proteger seus olhos se você estiver em dúvida sobre a utilização de luzes LED em casa ou no local de trabalho. Sua visão não é prejudicada por uma breve exposição. A tensão constante e o brilho são a causa do problema.
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Horário da postagem: 28 de outubro de 2022