ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੱਖ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਫਿਲਟਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਰੈਟੀਨਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਨੀਲੀ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ, ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ, ਡਿਜੀਟਲ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ, ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਵਰਗੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ...
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ