Er LED-belysning skadelig for øynene dine?

Siden 1962, kommersiellLED stripelyshar blitt sett på som en miljøvennlig erstatning for konvensjonelle glødelamper. De er rimelige, energieffektive og tilbyr en rekke varme farger.
De genererer imidlertid blått lys, noe som er dårlig for øynene, ifølge nyere studier. I dette innlegget avklarer vi ting.

Hvordan fungerer LED-lys?

Lysemitterendedioder (LED) lys bruker halvledere som produserer lys når strøm går gjennom dem. De brenner vanligvis ikke ut. I stedet opplever de lumenforringelse, som er en gradvis falming av lysstyrken over tid.

Er LED-belysning skadelig for øynene dine?

I følge visse undersøkelser og rapporter er det blå lyset som LED-lys sender ut fototoksisk. Netthinnen kan bli skadet, og øynene kan bli trette. På samme måte som blått lys fra mobiltelefoner vekker hjernen når kroppen vil sove, kan det også forstyrre kroppens naturlige døgnsyklus.

I tillegg kan langvarig eksponering gjøre disse tilsynelatende kortsiktige konsekvensene verre. De kan forårsake makuladegenerasjon, makuladegenerasjon, migrene, tilbakevendende hodepine og visuell tretthet.
Disse virkningene er imidlertid ikke avgjørende på grunn av variasjoner i studieresultatene, og det er derfor eksperter ikke kan anbefale oss å slutte å bruke smarttelefonene våre eller bruke antirefleks eller blå lysblokkerende briller.

Hvordan kan LED-lys beskyttes mot øynene dine?

Imidlertid er for mye av noe skadelig for helsen din, inkludert blått lys. Reduser skjermtiden for å beskytte øynene dine mot overdreven eksponering for sterkt lys. I tillegg kan du unngå belastning på øynene ved å ta pauser hvert 20. minutt fra å stirre på skjermen på den bærbare datamaskinen. Finn ut hvilken LED-lysfarge du skal bruke i hvert rom før noe annet.

Velg riktig LED-belysning for rommet ditt

Bare tenk på å ta tiltak for å beskytte øynene dine hvis du er på gjerdet om å bruke LED-lys hjemme eller på arbeidsplassen. Synet ditt blir ikke skadet av kort eksponering. Den konstante belastningen og blendingen er det som forårsaker problemet.
Besøk HitLights hvis du trenger hjelp med montering av LED-lyslister eller bare har spørsmål om de fineste varene å bruke. Vi kan installere og diskutere et bredt utvalg av hvite og fargerike LED-lys med deg.