निलो प्रकाश हानिकारक हुन सक्छ किनभने यसले आँखाको प्राकृतिक फिल्टरमा प्रवेश गर्न सक्छ, रेटिनामा पुग्न सक्छ, र सम्भावित रूपमा क्षति निम्त्याउन सक्छ। नीलो प्रकाशको अधिक एक्सपोजर, विशेष गरी रातमा, आँखा तनाव, डिजिटल आँखा तनाव, सुख्खा आँखा, थकान, र निद्रा गडबड जस्ता विभिन्न नकारात्मक प्रभावहरू निम्त्याउन सक्छ।
थप पढ्नुहोस्