Dal 1962, commercialeStrisce luminose a LEDsono state considerate un sostituto ecologico delle tradizionali lampadine a incandescenza. Sono convenienti, efficienti dal punto di vista energetico e offrono una varietà di colori caldi.
Tuttavia, secondo studi recenti, generano luce blu che è dannosa per gli occhi. In questo post facciamo chiarezza sulle cose.
Come funzionano le luci a LED?
Emettitore di lucele luci a diodi (LED) utilizzano semiconduttori che producono luce quando l'energia li attraversa. Di solito non si bruciano. Invece, sperimentano un deprezzamento dei lumen, che è un graduale sbiadimento della luminosità nel tempo.
L'illuminazione a LED è dannosa per gli occhi?
Secondo alcune ricerche e rapporti, la luce blu emessa dalle luci a LED è fototossica. La retina potrebbe essere danneggiata e gli occhi potrebbero stancarsi. Allo stesso modo in cui la luce blu dei telefoni cellulari sveglia il cervello quando il corpo vuole dormire, può anche interferire con il ciclo circadiano naturale del corpo.
Inoltre, l’esposizione prolungata può peggiorare questi impatti apparentemente a breve termine. Possono causare degenerazione maculare, deterioramento maculare, emicranie, mal di testa ricorrenti e affaticamento visivo.
Questi impatti, tuttavia, non sono conclusivi a causa delle variazioni nei risultati dello studio, motivo per cui gli esperti non possono consigliarci di smettere di usare i nostri smartphone o di indossare occhiali antiriflesso o che blocchino la luce blu.
Come è possibile proteggere la luce LED dagli occhi?
Tuttavia, troppe cose sono dannose per la salute, inclusa la luce blu. Riduci il tempo trascorso davanti allo schermo per proteggere gli occhi dall'esposizione eccessiva alle luci intense. Inoltre, puoi evitare l'affaticamento degli occhi facendo delle pause ogni 20 minuti mentre guardi lo schermo del tuo laptop. Scopri prima di ogni altra cosa quale tonalità di luce LED utilizzare in ogni stanza.
Scegli l'illuminazione a LED corretta per il tuo spazio
Pensa solo a prendere misure per proteggere i tuoi occhi se sei indeciso sull'utilizzo delle luci a LED a casa o sul posto di lavoro. La tua vista non viene danneggiata da una breve esposizione. La tensione costante e l'abbagliamento sono la causa del problema.
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Orario di pubblicazione: 28 ottobre 2022