Er LED lýsing skaðleg augunum þínum?

Síðan 1962, auglýsingLED ræmur ljósverið litið á sem umhverfisvæn staðgengill fyrir hefðbundnar glóperur. Þau eru á viðráðanlegu verði, orkusparandi og bjóða upp á ýmsa hlýja liti.
Þeir mynda hins vegar blátt ljós, sem er slæmt fyrir augun, samkvæmt nýlegum rannsóknum. Í þessari færslu skýrum við hlutina.

Hvernig virka LED ljós?

Ljósgefandidíóða (LED) ljós nota hálfleiðara sem framleiða ljós þegar afl fer í gegnum þau. Þeir brenna venjulega ekki út. Þess í stað upplifa þeir rýrnun á holrými, sem er smám saman dofandi birtustig með tímanum.

Er LED lýsing skaðleg augunum þínum?

Samkvæmt ákveðnum rannsóknum og skýrslum er bláa ljósið sem LED ljós gefur frá sér ljóseitur. Sjónhimnan getur skaðast og augun geta orðið þreytt. Á sama hátt og blátt ljós frá farsímum vekur heilann þegar líkaminn vill sofa, getur það einnig truflað náttúrulegan hringrás líkamans.

Að auki getur langvarandi útsetning gert þessi, að því er virðist skammtímaáhrif, verri. Þeir geta valdið augnbotnahrörnun, hrörnun í augnbotnum, mígreni, endurteknum höfuðverk og sjónþreytu.
Þessi áhrif eru hins vegar ekki óyggjandi vegna breytileika í niðurstöðum rannsókna, þess vegna geta sérfræðingar ekki ráðlagt okkur að hætta að nota snjallsímana okkar eða nota glampavörn eða blá ljóslokandi gleraugu.

Hvernig er hægt að verja LED ljós fyrir augum þínum?

Hins vegar er of mikið af neinu skaðlegt heilsu þinni, blátt ljós innifalið. Minnkaðu skjátímann til að vernda augun gegn of mikilli útsetningu fyrir björtu ljósi. Að auki geturðu forðast áreynslu í augum með því að taka þér hlé á 20 mínútna fresti frá því að stara á skjá fartölvunnar. Lærðu hvaða LED ljósblæ á að nota í hverju herbergi á undan öllu öðru.

Veldu rétta LED lýsingu fyrir rýmið þitt

Hugsaðu bara um að gera ráðstafanir til að vernda augun ef þú ert á girðingunni við að nota LED ljós heima eða á vinnustaðnum þínum. Sjón þín skemmist ekki við stutta útsetningu. Stöðugt álag og glampi er það sem veldur vandanum.
Heimsæktu HitLights ef þú þarft aðstoð við uppsetningu LED ljósastrima eða hefur einfaldlega spurningar um bestu vörurnar til að nota. Við getum sett upp og rætt mikið úrval af hvítum og litríkum LED ljósum við þig.