Apakah Pencahayaan LED Berbahaya bagi Mata Anda?

Sejak 1962, komersialLampu strip LEDtelah dianggap sebagai pengganti lampu pijar konvensional yang ramah lingkungan. Harganya terjangkau, hemat energi, dan menawarkan beragam warna hangat.
Namun, menurut penelitian terbaru, mereka menghasilkan cahaya biru, yang berdampak buruk bagi mata. Dalam posting ini, kami mengklarifikasi banyak hal.

Bagaimana cara kerja lampu LED?

Memancarkan cahayalampu dioda (LED) menggunakan semikonduktor yang menghasilkan cahaya ketika daya mengalir melaluinya. Biasanya mereka tidak terbakar habis. Sebaliknya, mereka mengalami penyusutan lumen, yaitu memudarnya kecerahan secara bertahap seiring berjalannya waktu.

Apakah Pencahayaan LED Berbahaya bagi Mata Anda?

Menurut penelitian dan laporan tertentu, cahaya biru yang dipancarkan lampu LED bersifat fototoksik. Retina mungkin rusak dan mata menjadi lelah. Sama seperti cahaya biru dari ponsel yang membangunkan otak ketika tubuh ingin tidur, hal itu juga dapat mengganggu siklus sirkadian alami tubuh.

Selain itu, paparan yang berkepanjangan dapat memperburuk dampak jangka pendek ini. Hal ini dapat menyebabkan degenerasi makula, kerusakan makula, migrain, sakit kepala berulang, dan kelelahan penglihatan.
Namun dampak-dampak ini tidak meyakinkan karena adanya variasi dalam hasil penelitian, itulah sebabnya para ahli tidak dapat menyarankan kita untuk berhenti menggunakan ponsel pintar atau memakai kacamata anti-silau atau pemblokiran cahaya biru.

Bagaimana Lampu LED Dapat Dilindungi dari Mata Anda?

Namun, terlalu banyak hal yang berbahaya bagi kesehatan Anda, termasuk cahaya biru. Kurangi waktu menatap layar untuk melindungi mata Anda dari paparan berlebihan terhadap cahaya terang. Selain itu, Anda dapat menghindari ketegangan mata dengan beristirahat setiap 20 menit dari menatap layar laptop. Pelajari warna lampu LED mana yang akan digunakan di setiap ruangan sebelum hal lainnya.

Pilih Pencahayaan LED yang Tepat untuk Ruangan Anda

Coba pikirkan untuk mengambil tindakan untuk melindungi mata Anda jika Anda ragu untuk menggunakan lampu LED di rumah atau di tempat kerja Anda. Penglihatan Anda tidak rusak karena paparan singkat. Ketegangan dan silau yang terus-menerus menyebabkan masalah.
Kunjungi HitLights jika Anda memerlukan bantuan dalam pemasangan strip lampu LED atau sekadar memiliki pertanyaan tentang produk terbaik untuk digunakan. Kami dapat memasang dan mendiskusikan berbagai macam lampu LED putih dan warna-warni dengan Anda.