चीनी
1962 से, वाणिज्यिकएलईडी स्ट्रिप लाइटेंइसे पारंपरिक गरमागरम बल्बों के लिए पर्यावरण के अनुकूल प्रतिस्थापन माना गया है। वे किफायती, ऊर्जा-कुशल हैं और विभिन्न प्रकार के गर्म रंग पेश करते हैं।
हालाँकि, हाल के अध्ययनों के अनुसार, वे नीली रोशनी उत्पन्न करते हैं, जो आँखों के लिए हानिकारक है। इस पोस्ट में हम चीजों को स्पष्ट करते हैं।
एलईडी लाइटें कैसे काम करती हैं?
प्रकाश उत्सर्जकडायोड (एलईडी) लाइटें अर्धचालकों का उपयोग करती हैं जो बिजली प्रवाहित होने पर प्रकाश उत्पन्न करती हैं। वे आमतौर पर जलते नहीं हैं। इसके बजाय, वे लुमेन अवमूल्यन का अनुभव करते हैं, जो समय के साथ चमक का धीरे-धीरे लुप्त होना है।
क्या एलईडी लाइटिंग आपकी आंखों के लिए हानिकारक है?
कुछ शोध और रिपोर्टों के अनुसार, एलईडी लाइट्स से निकलने वाली नीली रोशनी फोटोटॉक्सिक होती है। रेटिना को नुकसान पहुंच सकता है और आंखें थक सकती हैं। जिस तरह जब शरीर सोना चाहता है तो मोबाइल फोन की नीली रोशनी मस्तिष्क को जगा देती है, उसी तरह यह शरीर के प्राकृतिक सर्कैडियन चक्र में भी हस्तक्षेप कर सकती है।
इसके अतिरिक्त, लंबे समय तक संपर्क इन प्रत्यक्ष रूप से अल्पकालिक प्रभावों को बदतर बना सकता है। वे धब्बेदार अध: पतन, धब्बेदार गिरावट, माइग्रेन, बार-बार होने वाले सिरदर्द और दृश्य थकान का कारण बन सकते हैं।
हालाँकि, अध्ययन के परिणामों में भिन्नता के कारण ये प्रभाव निर्णायक नहीं हैं, यही कारण है कि विशेषज्ञ हमें अपने स्मार्टफ़ोन का उपयोग बंद करने या विरोधी चमक या नीली रोशनी-अवरोधक चश्मे पहनने की सलाह नहीं दे सकते हैं।
एलईडी लाइट को आपकी आंखों से कैसे बचाया जा सकता है?
हालाँकि, किसी भी चीज़ की बहुत अधिक मात्रा आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, जिसमें नीली रोशनी भी शामिल है। अपनी आँखों को तेज़ रोशनी के अत्यधिक संपर्क से बचाने के लिए स्क्रीन का समय कम करें। इसके अतिरिक्त, आप अपने लैपटॉप स्क्रीन पर घूरने से हर 20 मिनट में ब्रेक लेकर आंखों के तनाव से बच सकते हैं। किसी भी अन्य चीज़ से पहले जानें कि प्रत्येक कमरे में किस एलईडी लाइट रंग का उपयोग करना है।
अपने स्थान के लिए सही एलईडी लाइटिंग चुनें
यदि आप घर पर या अपने कार्यस्थल पर एलईडी लाइटों के उपयोग को लेकर असमंजस में हैं तो अपनी आंखों की सुरक्षा के लिए उपाय करने के बारे में सोचें। थोड़े समय के प्रदर्शन से आपकी दृष्टि क्षतिग्रस्त नहीं होती है। निरंतर तनाव और चकाचौंध ही समस्या का कारण बनती है।
यदि आपको एलईडी लाइट स्ट्रिप्स की स्थापना में सहायता की आवश्यकता है या उपयोग करने के लिए सर्वोत्तम सामानों के बारे में प्रश्न हैं तो हिटलाइट्स पर जाएँ। हम आपके साथ विभिन्न प्रकार की सफेद और रंगीन एलईडी लाइटें स्थापित कर सकते हैं और उन पर चर्चा कर सकते हैं।
पोस्ट करने का समय: अक्टूबर-28-2022