A iluminación LED é prexudicial para os teus ollos?

Desde 1962, comercialTiras de luces LEDforon considerados como un substituto ecolóxico das lámpadas incandescentes convencionais. Son accesibles, eficientes enerxéticamente e ofrecen unha variedade de cores cálidas.
Non obstante, xeran luz azul, que é mala para os ollos, segundo estudos recentes. Neste post aclaramos cousas.

Como funcionan as luces LED?

Emisor de luzAs luces de diodos (LED) usan semicondutores que producen luz cando a enerxía pasa por elas. Normalmente non se queiman. Pola contra, experimentan unha depreciación do lumen, que é unha diminución gradual do brillo co paso do tempo.

A iluminación LED é prexudicial para os teus ollos?

Segundo determinadas investigacións e informes, a luz azul que emiten as luces LED é fototóxica. A retina pode ser danada e os ollos poden cansar. Do mesmo xeito que a luz azul dos teléfonos móbiles esperta o cerebro cando o corpo quere durmir, tamén pode interferir co ciclo circadiano natural do corpo.

Ademais, a exposición prolongada pode empeorar estes impactos aparentemente a curto prazo. Poden causar dexeneración macular, deterioración macular, xaquecas, dores de cabeza recorrentes e fatiga visual.
Estes impactos, con todo, non son concluíntes debido ás variacións dos resultados do estudo, polo que os expertos non poden aconsellarnos que deixemos de usar os nosos teléfonos intelixentes nin que usemos lentes antirreflejos ou que bloqueen a luz azul.

Como se pode protexer a luz LED dos teus ollos?

Non obstante, demasiada cousa é prexudicial para a túa saúde, incluída a luz azul. Reduce o tempo de pantalla para protexer os teus ollos da exposición excesiva a luces brillantes. Ademais, podes evitar a fatiga visual facendo pausas cada 20 minutos despois de mirar a pantalla do teu portátil. Aprende que ton de luz LED usar en cada habitación antes que calquera outra cousa.

Escolla a iluminación LED correcta para o seu espazo

Só pensa en tomar medidas para protexer os teus ollos se estás pendente de usar luces LED na casa ou no teu lugar de traballo. A túa vista non está danada por unha exposición breve. A tensión constante e o brillo son os que causan o problema.
Visita HitLights se precisas axuda coa instalación de tiras de luz LED ou simplemente tes preguntas sobre os mellores produtos para utilizar. Podemos instalar e discutir contigo unha gran variedade de luces LED brancas e de cores.