آیا نور ال ای دی برای چشم مضر است؟

از سال 1962، تجاریچراغ های نواری LEDبه عنوان یک جایگزین سازگار با محیط زیست برای لامپ های رشته ای معمولی در نظر گرفته شده است. آنها مقرون به صرفه، صرفه جویی در مصرف انرژی، و ارائه انواع رنگ های گرم هستند.
با این حال، آنها نور آبی تولید می کنند که بر اساس مطالعات اخیر برای چشم مضر است. در این پست مواردی را روشن می کنیم.

چراغ های LED چگونه کار می کنند؟

ساطع نورچراغ‌های دیود (LED) از نیمه‌رساناهایی استفاده می‌کنند که وقتی برق از آنها عبور می‌کند، نور تولید می‌کنند. معمولاً نمی سوزند. در عوض، آنها کاهش ارزش لومن را تجربه می کنند، که به مرور زمان روشنایی کم رنگ می شود.

آیا نور ال ای دی برای چشم مضر است؟

بر اساس تحقیقات و گزارش های خاص، نور آبی که چراغ های LED ساطع می کنند فوتوتوکسیک است. شبکیه ممکن است آسیب ببیند و چشم ها خسته شوند. همانطور که نور آبی از تلفن های همراه وقتی بدن می خواهد بخوابد مغز را بیدار می کند، می تواند در چرخه طبیعی شبانه روزی بدن نیز اختلال ایجاد کند.

علاوه بر این، قرار گرفتن در معرض طولانی مدت می تواند این اثرات ظاهرا کوتاه مدت را بدتر کند. آنها می توانند باعث دژنراسیون ماکولا، زوال ماکولا، میگرن، سردردهای مکرر و خستگی بینایی شوند.
با این حال، این تأثیرات به دلیل تفاوت در نتایج مطالعه قطعی نیست، به همین دلیل است که کارشناسان نمی‌توانند به ما توصیه کنند که استفاده از تلفن‌های هوشمند خود را متوقف کنیم یا از عینک‌های ضد تابش یا مسدود کننده نور آبی استفاده کنیم.

چگونه می توان از نور LED در برابر چشم محافظت کرد؟

با این حال، هر چیزی بیش از حد برای سلامتی مضر است، از جمله نور آبی. برای محافظت از چشمان خود در برابر قرار گرفتن بیش از حد در معرض نورهای روشن، زمان صفحه نمایش را کاهش دهید. علاوه بر این، می توانید با استراحت هر 20 دقیقه از خیره شدن به صفحه لپ تاپ خود، از خستگی چشم جلوگیری کنید. بیاموزید که قبل از هر چیز از کدام رنگ نور LED در هر اتاق استفاده کنید.

روشنایی LED مناسب برای فضای خود را انتخاب کنید

اگر می خواهید از چراغ های LED در خانه یا محل کار خود استفاده کنید، فقط به اقداماتی برای محافظت از چشمان خود فکر کنید. بینایی شما با قرار گرفتن در معرض کوتاه آسیب نمی بیند. فشار مداوم و تابش خیره کننده همان چیزی است که باعث این مشکل می شود.
اگر برای نصب نوارهای نور LED به کمک نیاز دارید یا صرفاً در مورد بهترین کالاها سؤال دارید، از HitLights دیدن کنید. ما می توانیم طیف گسترده ای از چراغ های LED سفید و رنگارنگ را با شما نصب کرده و در مورد آنها صحبت کنیم.