Kas LED-valgustus on teie silmadele kahjulik?

Alates 1962. aastast kommertsLED ribavalgustidon peetud tavapäraste hõõglampide keskkonnasõbralikuks asenduseks. Need on taskukohased, energiasäästlikud ja pakuvad erinevaid sooje värve.
Hiljutiste uuringute kohaselt tekitavad nad aga sinist valgust, mis on silmadele halb. Selles postituses selgitame asju.

Kuidas LED-tuled töötavad?

Valgust kiirgavdioodid (LED) kasutavad pooljuhte, mis toodavad valgust, kui neid läbib toide. Tavaliselt nad läbi ei põle. Selle asemel kogevad nad luumeni amortisatsiooni, mis on aja jooksul järkjärguline heleduse tuhmumine.

Kas LED-valgustus on teie silmadele kahjulik?

Teatud uuringute ja aruannete kohaselt on LED-tulede kiirgav sinine valgus fototoksiline. Võrkkesta võib kahjustada saada ja silmad võivad väsida. Samamoodi nagu mobiiltelefonide sinine valgus äratab aju, kui keha tahab magada, võib see häirida ka keha loomulikku ööpäevaringset tsüklit.

Lisaks võib pikaajaline kokkupuude neid näiliselt lühiajalisi mõjusid veelgi hullemaks muuta. Need võivad põhjustada maakuli degeneratsiooni, kollatähni halvenemist, migreeni, korduvaid peavalusid ja nägemisväsimust.
Need mõjud ei ole aga uuringutulemuste erinevuste tõttu lõplikud, mistõttu ei saa eksperdid soovitada meil nutitelefonide kasutamist lõpetada või pimestamisvastaseid või sinist valgust blokeerivaid prille kanda.

Kuidas saab LED-valgustit teie silmade eest kaitsta?

Liiga palju kõike on aga tervisele kahjulik, sealhulgas sinine valgus. Vähendage ekraanile kuluvat aega, et kaitsta silmi liigse ereda valguse eest. Lisaks saate vältida silmade väsitamist, tehes iga 20 minuti järel sülearvuti ekraani vahtimisest pause. Enne midagi muud saate teada, millist LED-valgustit igas toas kasutada.

Valige oma ruumi jaoks sobiv LED-valgustus

Mõelge oma silmade kaitsmiseks meetmetele, kui olete kodus või töökohas LED-valgustite kasutamisest loobunud. Lühiajaline kokkupuude ei kahjusta teie nägemist. Probleemi põhjustavad pidev pinge ja sära.
Külastage HitLightsi, kui vajate abi LED-valgusribade paigaldamisel või kui teil on lihtsalt küsimusi parimate kaupade kohta, mida kasutada. Saame paigaldada ja teiega arutada laia valikut valgeid ja värvilisi LED-tulesid.