ILUMINACIÓN CENTRADA EN LA PERSONA

Las 4 F de la salud de la iluminación: función, parpadeo, plenitud del espectro y enfoque
En general, la riqueza del espectro luminoso, el parpadeo de la luz y la dispersión/foco de la distribución de la luz son tres características de la iluminación artificial que pueden afectar a la salud. El objetivo es generar el efecto de iluminación que más se asemeje a la luz natural para cada uno de estos factores.

Integridad del espectro: todas las longitudes de onda visibles están presentes en la luz ambiental. Un método rápido para determinar la integridad del espectro de una fuente de luz es el índice de reproducción cromática (CRI). Para imitar al máximo el espectro de la luz natural, una luz LED debe tener un CRI de 95 o mejor.

Función: Seleccione una temperatura de color de acuerdo con la función y propósito del sistema de iluminación. Para estimular la conciencia durante el tratamiento con luz, considere una temperatura de color de 5000 K o más para parecerse a la luz del sol del mediodía. Seleccione una temperatura de color de 2700 K o inferior para disminuir el efecto de la luz azul durante las horas nocturnas.

Parpadeo: muchas fuentes de luz artificial se encienden y apagan a velocidades extremadamente rápidas que normalmente son invisibles para el ojo humano pero que pueden tener consecuencias nocivas para la salud. El sol proporciona una iluminación constante, por lo que una bombilla LED no debe mostrar este destello. Busque luces LED con un valor de índice de parpadeo de 0,02 o menos y un porcentaje de parpadeo no superior al 5 %.

Enfoque: El cielo es una vasta cúpula de luz natural que brilla sobre nosotros, aunque rara vez lo consideramos de esta manera. Las luces artificiales con un haz estrecho y mucho deslumbramiento no son como la luz amplia y difusa que incide sobre nosotros durante el día. Para generar un efecto similar, considere utilizar más luces de bajo brillo o estrategias de iluminación como el lavado de paredes.

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