Ist LED-Beleuchtung schädlich für Ihre Augen?

Seit 1962 kommerziellLED-Streifenlichtergelten als umweltfreundlicher Ersatz für herkömmliche Glühbirnen. Sie sind erschwinglich, energieeffizient und bieten eine Vielzahl warmer Farben.
Aktuellen Studien zufolge erzeugen sie jedoch blaues Licht, das schädlich für die Augen ist. In diesem Beitrag klären wir Dinge.

Wie funktionieren LED-Leuchten?

LichtabstrahlendDioden (LED)-Leuchten verwenden Halbleiter, die Licht erzeugen, wenn Strom durch sie fließt. Sie brennen normalerweise nicht aus. Stattdessen kommt es zu einem Lumenverlust, also einem allmählichen Nachlassen der Helligkeit im Laufe der Zeit.

Ist LED-Beleuchtung schädlich für Ihre Augen?

Bestimmten Untersuchungen und Berichten zufolge ist das blaue Licht, das LED-Leuchten aussenden, phototoxisch. Die Netzhaut kann geschädigt werden und die Augen können müde werden. So wie blaues Licht von Mobiltelefonen das Gehirn weckt, wenn der Körper schlafen möchte, kann es auch den natürlichen Tageszyklus des Körpers beeinträchtigen.

Darüber hinaus kann eine längere Exposition diese scheinbar kurzfristigen Auswirkungen verschlimmern. Sie können Makuladegeneration, Makulaverschlechterung, Migräne, wiederkehrende Kopfschmerzen und visuelle Müdigkeit verursachen.
Allerdings sind diese Auswirkungen aufgrund unterschiedlicher Studienergebnisse nicht schlüssig, weshalb Experten uns nicht raten können, auf die Nutzung unserer Smartphones zu verzichten oder eine Blendschutz- oder Blaulichtblocker-Brille zu tragen.

Wie kann LED-Licht vor Ihren Augen geschützt werden?

Allerdings ist zu viel davon gesundheitsschädlich, auch blaues Licht. Reduzieren Sie die Bildschirmzeit, um Ihre Augen vor übermäßiger Einwirkung von hellem Licht zu schützen. Darüber hinaus können Sie eine Überanstrengung Ihrer Augen vermeiden, indem Sie alle 20 Minuten eine Pause einlegen und nicht auf den Bildschirm Ihres Laptops starren. Erfahren Sie vor allem, welchen LED-Lichtton Sie in jedem Raum verwenden sollten.

Wählen Sie die richtige LED-Beleuchtung für Ihren Raum

Denken Sie einfach darüber nach, Maßnahmen zum Schutz Ihrer Augen zu ergreifen, wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie zu Hause oder am Arbeitsplatz LED-Leuchten verwenden möchten. Ihre Sehkraft wird durch kurze Belichtung nicht geschädigt. Die ständige Belastung und Blendung sind die Ursache des Problems.
Besuchen Sie HitLights, wenn Sie Hilfe bei der Installation von LED-Lichtleisten benötigen oder einfach Fragen zu den besten Produkten haben, die Sie verwenden können. Wir können eine große Auswahl an weißen und bunten LED-Leuchten installieren und mit Ihnen besprechen.