L'illuminazione LED hè dannosa per i vostri ochji?

Dapoi u 1962, cummercialeStriscia di luci LEDsò stati cunsiderati cum'è un sustitutu ecologicu per i lampadini incandescenti convenzionali. Sò affordabbli, efficienza energetica, è offre una varietà di culori caldi.
Tuttavia, generanu luce blu, chì hè male per l'ochji, secondu studii recenti. In questu post, clarificà e cose.

Cumu funziona i luci LED?

Emettitore di luceI lumi diodi (LED) utilizanu semiconduttori chì producenu luce quandu u putere passa per elli. Di solitu ùn sò micca brusgiate. Invece, anu sperienze a deprezzazione di lumen, chì hè una diminuzione graduale di a luminosità cù u tempu.

L'illuminazione LED hè dannosa per i vostri ochji?

Sicondu certe ricerche è rapporti, a luce blu chì emettenu i luci LED hè fototossicu. A retina pò esse dannatu, è l'ochji ponu esse stanchi. In u listessu modu chì a luce blu da i telefuni mobili sveglia u cervellu quandu u corpu vole dorme, pò ancu interferiscenu cù u ciculu circadianu naturali di u corpu.

Inoltre, l'esposizione prolongata pò aggravà questi effetti apparentemente à cortu termine. Puderanu causà degenerazione maculare, deterioramentu maculare, migraine, mal di testa recurrente è fatigue visuale.
Questi impatti, però, ùn sò micca cuncludenti per via di variazioni in i risultati di u studiu, chì hè per quessa chì l'esperti ùn ponu micca cunsigliatu di piantà d'utilizà i nostri smartphones o di portà occhiali anti-glare o blu blu.

Cumu a luce LED pò esse prutetta da i vostri ochji?

Tuttavia, troppu di qualcosa hè dannusu à a vostra salute, luce blu inclusa. Riduce u tempu di schermu per prutegge i vostri ochji da l'esposizione eccessiva à luci brillanti. Inoltre, pudete evità a fatigue di l'ochji per piglià pause ogni 20 minuti da fighjà u screnu di u vostru laptop. Amparate quale tonalità di luce LED aduprà in ogni stanza prima di tuttu.

Sceglite l'illuminazione LED curretta per u vostru spaziu

Basta à pensà à piglià misure per prutege i vostri ochji s'è vo site nantu à l'usu di l'usu di luci LED in casa o in u vostru locu di travagliu. A vostra vista ùn hè micca dannata da una breve esposizione. A tensione constante è u glare sò ciò chì causanu u prublema.
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