চাইনিজ
1962 সাল থেকে, বাণিজ্যিকএলইডি স্ট্রিপ লাইটপ্রচলিত ভাস্বর বাল্বের জন্য পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ প্রতিস্থাপন হিসাবে বিবেচিত হয়েছে। এগুলি সাশ্রয়ী, শক্তি-দক্ষ এবং বিভিন্ন ধরণের উষ্ণ রঙ সরবরাহ করে।
তারা, তবে, নীল আলো তৈরি করে, যা চোখের জন্য খারাপ, সাম্প্রতিক গবেষণা অনুসারে। এই পোস্টে, আমরা জিনিসগুলি পরিষ্কার করি।
LED লাইট কিভাবে কাজ করে?
আলো-নিঃসরণকারীডায়োড (LED) লাইট সেমিকন্ডাক্টর ব্যবহার করে যেগুলো আলো উৎপন্ন করে যখন তাদের মধ্য দিয়ে বিদ্যুৎ চলে। তারা সাধারণত জ্বলে না। পরিবর্তে, তারা লুমেনের অবমূল্যায়ন অনুভব করে, যা সময়ের সাথে সাথে উজ্জ্বলতা ধীরে ধীরে বিবর্ণ হয়ে যায়।
LED আলো আপনার চোখের জন্য ক্ষতিকর?
কিছু গবেষণা এবং প্রতিবেদন অনুসারে, এলইডি আলো যে নীল আলো নির্গত করে তা ফটোটক্সিক। রেটিনা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, এবং চোখ ক্লান্ত হয়ে যেতে পারে। একইভাবে মোবাইল ফোনের নীল আলো মস্তিষ্ককে জাগিয়ে তোলে যখন শরীর ঘুমাতে চায়, এটি শরীরের প্রাকৃতিক সার্কাডিয়ান চক্রের সাথেও হস্তক্ষেপ করতে পারে।
উপরন্তু, দীর্ঘায়িত এক্সপোজার এই স্বল্পমেয়াদী প্রভাবগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। এগুলি ম্যাকুলার অবক্ষয়, ম্যাকুলার ক্ষয়, মাইগ্রেন, বারবার মাথাব্যথা এবং চাক্ষুষ ক্লান্তি সৃষ্টি করতে পারে।
এই প্রভাবগুলি অবশ্য অধ্যয়নের ফলাফলের ভিন্নতার কারণে চূড়ান্ত নয়, এই কারণেই বিশেষজ্ঞরা আমাদের স্মার্টফোন ব্যবহার বন্ধ করার বা অ্যান্টি-গ্লেয়ার বা নীল আলো-ব্লকিং চশমা পরার পরামর্শ দিতে পারেন না।
কিভাবে LED আলো আপনার চোখ থেকে রক্ষা করা যেতে পারে?
যাইহোক, খুব বেশি কিছু আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, নীল আলো অন্তর্ভুক্ত। উজ্জ্বল আলোর অত্যধিক এক্সপোজার থেকে আপনার চোখকে রক্ষা করতে স্ক্রিন টাইম কমিয়ে দিন। উপরন্তু, আপনি আপনার ল্যাপটপের স্ক্রিনের দিকে তাকানো থেকে প্রতি 20 মিনিটের বিরতি নিয়ে চোখের চাপ এড়াতে পারেন। অন্য কিছুর আগে প্রতিটি ঘরে কোন LED আলোর রঙ ব্যবহার করতে হবে তা শিখুন।
আপনার স্থানের জন্য সঠিক LED আলো চয়ন করুন
আপনি যদি বাড়িতে বা আপনার কাজের জায়গায় LED লাইট ব্যবহার করার বেড়ার উপর থাকেন তবে আপনার চোখ রক্ষা করার ব্যবস্থা নেওয়ার কথা ভাবুন। আপনার দৃষ্টি সংক্ষিপ্ত এক্সপোজার দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয় না. ক্রমাগত স্ট্রেন এবং একদৃষ্টি সমস্যা কারণ কি.
আপনার যদি LED লাইট স্ট্রিপগুলি ইনস্টল করার জন্য সহায়তার প্রয়োজন হয় বা ব্যবহার করার জন্য সর্বোত্তম পণ্য সম্পর্কে প্রশ্ন থাকে তবে হিটলাইটগুলিতে যান৷ আমরা আপনার সাথে বিভিন্ন ধরণের সাদা এবং রঙিন LED লাইট ইনস্টল এবং আলোচনা করতে পারি।
পোস্টের সময়: অক্টোবর-২৮-২০২২