የ LED መብራት ለዓይንዎ ጎጂ ነው?

ከ 1962 ጀምሮ, የንግድየ LED ስትሪፕ መብራቶችለተለመደው አምፖሎች ለአካባቢ ተስማሚ ምትክ ተደርገው ተወስደዋል. ዋጋቸው ተመጣጣኝ, ኃይል ቆጣቢ እና የተለያዩ ሙቅ ቀለሞችን ያቀርባሉ.
በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ግን ሰማያዊ ብርሃንን ያመነጫሉ, ይህም ለዓይን መጥፎ ነው. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ነገሮችን እናብራራለን.

የ LED መብራቶች እንዴት ይሰራሉ?

ብርሃን-አመንጪዳዮዶች (LED) መብራቶች ኃይል በእነሱ ውስጥ ሲያልፍ ብርሃን የሚያመነጩ ሴሚኮንዳክተሮችን ይጠቀማሉ። ብዙውን ጊዜ አይቃጠሉም. በምትኩ፣ የጨረቃ ዋጋ መቀነስ ያጋጥማቸዋል፣ ይህም ከጊዜ ወደ ጊዜ የብሩህነት እየጠፋ ይሄዳል።

የ LED መብራት ለዓይንዎ ጎጂ ነው?

በተወሰኑ ጥናቶች እና ሪፖርቶች መሰረት, የ LED መብራቶች የሚያመነጩት ሰማያዊ ብርሃን ፎቶቶክሲክ ነው. ሬቲና ሊጎዳ ይችላል, እና ዓይኖቹ ሊደክሙ ይችላሉ. ልክ ከሞባይል ስልክ የሚወጣ ሰማያዊ መብራት ሰውነታችን መተኛት ሲፈልግ አንጎላችንን እንደሚያነቃው ሁሉ የሰውነትን ተፈጥሯዊ ሰርካዲያን ዑደትም ሊያስተጓጉል ይችላል።

በተጨማሪም፣ ለረጅም ጊዜ መጋለጥ እነዚህን የሚመስሉ የአጭር ጊዜ ተፅዕኖዎችን ሊያባብስ ይችላል። ማኩላር መበስበስን፣ ማኩላር መበላሸትን፣ ማይግሬንን፣ ተደጋጋሚ ራስ ምታትን እና የእይታ ድካምን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ይሁን እንጂ እነዚህ ተፅዕኖዎች በጥናት ውጤቶች ልዩነት ምክንያት መደምደሚያ ላይ አይደሉም, ለዚህም ነው ባለሙያዎች ስማርት ስልኮቻችንን መጠቀም እንድናቆም ወይም ጸረ-ነጸብራቅ ወይም ሰማያዊ ብርሃንን የሚገድብ የዓይን መሸፈኛ እንድንለብስ ሊመክሩን አይችሉም.

የ LED መብራት ከዓይንዎ እንዴት ይጠበቃል?

ይሁን እንጂ በጣም ብዙ ነገር ለጤንነትዎ ጎጂ ነው, ሰማያዊ ብርሃንን ያካትታል. ዓይኖችዎን ከመጠን በላይ ለደማቅ መብራቶች እንዳይጋለጡ ለመከላከል የስክሪን ጊዜን ይቀንሱ። በተጨማሪም በየ 20 ደቂቃው የላፕቶፕ ስክሪን ላይ በማየት እረፍት በማድረግ የአይን ጭንቀትን ማስወገድ ይችላሉ። ከማንኛውም ነገር በፊት በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ የትኛውን የ LED ብርሃን ቀለም መጠቀም እንዳለብዎ ይወቁ።

ለእርስዎ ቦታ ትክክለኛውን የ LED መብራት ይምረጡ

የ LED መብራቶችን በቤት ውስጥ ወይም በሥራ ቦታ ስለመጠቀም አጥር ላይ ከሆንክ ዓይንህን ለመጠበቅ እርምጃዎችን ስለመውሰድ ብቻ አስብ። በአጭር መጋለጥ እይታዎ አይጎዳም። የችግሩ መንስኤ የማያቋርጥ ውጥረት እና ነጸብራቅ ናቸው።
የ LED ብርሃን ንጣፎችን ለመጫን እርዳታ ከፈለጉ ወይም በቀላሉ ለመጠቀም ስለ ምርጦቹ እቃዎች ጥያቄዎች ካሉዎት HitLightsን ይጎብኙ። እኛ ከእርስዎ ጋር የተለያዩ ነጭ እና ባለቀለም የ LED መብራቶችን መጫን እና መወያየት እንችላለን።